Das "Easy Diät Album" unterstützt dich dabei:

• dein Idealgewicht und deinen Traumkörper zu manifestieren
• bessere Essgewohnheiten anzueignen 
• dich beim Abnehmen gut und energiegeladen zu fühlen  
• schnelle positive Resultate der Gewichtsreduktion zu erreichen
• Heißhunger zu unterbinden
• Selbstakzeptanz zu finden und motiviert zu bleiben 
• Vitalität zu genießen und ein Magnet für Gesundheit zu werden 
• Schönheit zu atmen, zu träumen und zu sein 
• deinen Körper liebevoll und achtsam zu behandeln 

Die durchschnittliche Fettleibigkeitsrate in Deutschland belief sich im Jahr 2015 auf 23,6 Prozent. Damit hat sich die Adipositasprävalenz im Vergleich zum Jahrtausendwechsel nahezu verdoppelt (12 Prozent im Jahr 2000). Absoluter Spitzenreiter sind die USA mit einer Rate von 38,2 Prozent. Neueste Statistiken (2020) zeichnen ein noch dramatischeres Bild.

Nicht jeder der abnehmen will, leidet an Fettleibigkeit. Schönheitsideale unterliegen keinem universellen Gesetz sondern bestenfalls sozialen Zwängen. Schön ist, was eine Gesellschaft, eine Kultur durch zentrale Vorbilder und allgemeinen Konsens als schön empfindet. Hier ist das Ideal oft ein faktisch schon gefährliches Untergewicht. Es gilt, das eigene Gewicht realistisch zu betrachten.

Wer dennoch abnehmen will, sollte all seine Sinne auf Gewichtsreduktion konditionieren. Bewusstsein, Unterbewusstsein & Körperzellen müssen dabei auf Gewichtsverlust, Motivation und Disziplin programmiert werden. 

Für alle geeignet, die auf natürliche Weise eine gesunde Gewichts-Reduktion einleiten und sich einen liebevollen Umgang mit dem eigenen Körper aneignen wollen. Für jene, die erfolglos Diäten hinter sich haben und endlich zu Selbstakzeptanz, innerem Frieden und einem gesunden, schlankeren Körper finden möchten.