Das "Silent Subliminal - Flugangst überwinden Album" unterstützt dich dabei:

• Flugangst zu überwinden und aufzulösen
• entspannt , gelassen und sogar voller Freude einen Flug anzutreten
• zu erkennen, wie sicher das Fliegen heutzutage ist
• dich in absoluter Sicherheit zu fühlen
• zu erkennen, dass Fliegen ein ganz natürlicher, sicherer Prozess der Fortbewegung ist
• etwas zu wagen und dadurch mental zu wachsen um angstfrei zu werden
• einen Flug genießen zu können 
• auf die Technik und das Können des Piloten zu vertrauen
• dein Unterbewusstsein auf Freude am Fliegen zu konditionieren

Rein in den Flieger und ab in den Urlaub. Doch wenn nicht die Freude auf den Urlaub, sondern die Angst vorm Fliegen überwiegt, leidest du wahrscheinlich unter Flugangst. Rund ein Drittel der Flugpassagiere leidet an Aviophobie.

Die Angst kann aber bekämpft werden – und wenn man sich bewusst wird, dass 40 Millionen Flüge jährlich ihren Landeort wohlbehalten erreichen, kann man ganz entspannt den Flug genießen.

Flugangst gehört zu den häufigsten spezifischen Phobien. Sie entsteht oft durch das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren, ausgeliefert zu sein oder eingesperrt zu sein – all das kann im engen Raum eines Flugzeugs intensive Unruhe und körperliche Symptome auslösen.

Auch schlechte Erfahrungen in der Vergangenheit, Turbulenzen oder Medienberichte über Flugunfälle können die Angst verstärken.

Typische Reaktionen reichen von Nervosität und Schlaflosigkeit vor dem Abflug bis hin zu Panikattacken im Flugzeug.

Der Körper reagiert, als sei er in Gefahr – obwohl rational klar ist, dass Fliegen statistisch gesehen eine der sichersten Reiseformen ist.

Die gute Nachricht: Flugangst ist erlernt – und alles, was erlernt wurde, kann auch wieder umgelernt werden. Wer versteht, was im Körper und Kopf passiert, kann die Angst entmachten und neue, stärkende Muster aufbauen. Denn nicht die Situation selbst verursacht die Angst, sondern die inneren Bewertungen und gespeicherten Reaktionen.

Geeignet für jeden, der seine Flugangst in Flugfreude umwandeln möchte, um endlich entspannt den Flug genießen zu können. Für all jene, die es sich nicht nehmen lassen wollen, den eigenen limitierenden Blockaden ade zu sagen und Fliegen wieder bewusst als atemberaubendes, wunderschönes Erlebnis erfahren zu können – unterstützt durch ein gezielt wirkendes Silent Subliminal.