Gegen die Einsamkeit Album

Das "Gegen die Einsamkeit Album" unterstützt dich dabei:

• Einsamkeit zu überwinden und aktive Schritte einzuleiten, um dein soziales Netzwerk zu erweitern und erfüllende Beziehungen aufzubauen
• Einsamkeit, Vereinsamung und Zurückgezogenheit hinter dir zu lassen und dein Herz für neue soziale Kontakte und Verbindungen zu öffnen
• dir deine Bedürfnisse nach Nähe und Verbundenheit zuzugestehen und bewusst Momente der Nähe und Geborgenheit zu schaffen, indem du dein Glück mit anderen teilst und dich aktiv in zwischenmenschlichen Begegnungen engagierst
• wieder gesehen und wahrgenommen zu werden und Menschen anzuziehen, die dich unterstützen, inspirieren und bereichern
• dich von Selbstmitleid zu lösen und voller Dankbarkeit zu erkennen, dass du selbst die Kontrolle über dein soziales Leben besitzt
• dich bedeutend, erleichtert, lebendig, energiegeladen, umsorgt und geliebt zu fühlen und von heilenden Emotionen und Gefühlen erfüllt zu sein
• durch die Überwindung der Einsamkeit einen Raum der Selbstliebe und Selbstakzeptanz zu schaffen, der es dir ermöglicht, mit offenen Armen auf andere zuzugehen um dich auf einer tieferen Ebene zu verbinden
• soziale Interaktion als Gelegenheit zu nutzen, um positive Energie zu teilen und gegenseitig voneinander zu profitieren
• negativen Gefühle ganzheitlich aufzulösen und durch Optimismus, Verbunden-heit, Liebe und Zugehörigkeit zu ersetzen

Einsamkeit ist ein Geisteszustand, der nie selbst gewählt ist und einem das Gefühl gibt, sich alleine und vereinsamt zu fühlen. Einsamkeit beschreibt das subjektive Empfinden von ungenügender Qualität an sozialen Kontakten und Zugehörigkeit zu Menschen.

Betroffene haben ein starkes Bedürfnis nach Nähe, Verbundenheit und Geborgenheit. Man fühlt sich innerlich leer, nicht geliebt, überflüssig und hilflos. 

Einsamkeit und Vereinsamung sind weltweit verbreitete Phänomene, die viele Menschen betreffen. Laut einer Studie der Deutschen Gesellschaft für Gesundheitsökonomie fühlen sich in Deutschland rund 10 Millionen Menschen oft oder dauerhaft einsam.

In den USA geben etwa 61 Prozent der Erwachsenen an, sich regelmäßig einsam zu fühlen, wie der Cigna Health Report 2020 zeigt. 

Die Vereinsamung älterer Menschen ist ebenfalls ein wachsendes Problem: In Großbritannien haben laut Age UK über 1,2 Millionen ältere Menschen das Gefühl, meistens oder immer einsam zu sein.

Die Auswirkungen von Einsamkeit auf die Gesundheit sind erheblich, wie Forschungen des National Institute on Aging zeigen. Einsame Menschen haben ein um 26 Prozent höheres Sterberisiko und ein erhöhtes Risiko für psychische Erkrankungen wie Depressionen und Angststörungen.

Es ist daher von entscheidender Bedeutung, Maßnahmen zu ergreifen, um Einsamkeit und Vereinsamung zu bekämpfen und soziale Verbindungen zu fördern, um das Wohlbefinden und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern.

Dieses Silent Subliminal ist für Menschen gemacht, die Einsamkeit, Zurückgezogenheit und Vereinsamung überwinden wollen und wieder aktiv an sozialer Gemeinschaft teilhaben wollen. Gemacht für Menschen, die neue soziale Verbindungen knüpfen und ihr soziales Netzwerk erweitern wollen, um eine erfüllte und bereichernde Zukunft zu gestalten.