Das H2O - "Mental stark im Schulalltag Album" hilft   dir dabei:

• mentale Stärke und Selbstsicherheit zu entwickeln
• von Selbstliebe & Selbstakzeptanz erfüllt zu sein
• den Schulalltag voller Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu beschreiten
• den Schultag mental belastbar und voller Positivität erleben zu können
• jede Herausforderung mutig und furchtlos zu meistern
• frei von Schulangst und Redeangst zu sein
• mit Kritik und Konflikten angstfrei umgehen zu können und immun gegen Mobbing und Ausgrenzung zu sein
• sich wertvoll, geliebt und geborgen zu fühlen
• Menschen & Situationen mit Mut und Offenheit zu begegnen

Schulalltag ist für einen Großteil der Schüler und Schülerinnen eine Herausforderung, der man nicht immer gewachsen ist. Unsicherheit, Schulangst, Mobbing,  Redeangst, Ausgrenzung, fehlendes Selbstvertrauen, Notendruck,  geringe Belastbarkeit & Durchsetzungsschwäche sind nur einige Aspekte davon.  Leider ignoriert unser Schulsysstem die Möglichkeit, Kindern & Jugendlichen grundlegenden Lehrstoff für ein glückliches Leben zu unterrichten (Bewältigung von Lebenskrisen, Achtsamkeit, Meditation, Empathie, positive Kommunikation, usw.)

Geeignet für jeden, der dem Schulalltag voller Selbstsicherheit & mentaler Stärke und frei von Schulangst & Verunsicherung entgegentreten will. Für all jene, die  Selbstwert fühlen, Durchsetzungsvermögen erlangen und  geistige Stabilität aufbauen wollen, um den Schulalltag in Positivität erleben zu können.

Das Album enthält:

• 4 Audio Sessions (jeweils 10+ min. Spieldauer) in verschiedenen Klangvariationen zur Energetisierung deines Trinkwassers
• H2O - Silent Subliminals Starter Guide - Leitfaden 
• PDF zum Ausdrucken mit vielen Symbolen, themenrelevanten  Worten und Phrasen (Affirmationen) zur visuellen Programmierung des Trinkwassers

In den Klangvariationen :

Leise   - die reinen, stillen, lautlosen Affirmationen
Relaxed sound   - entspannende Akustik
Klassik   - Johann Sebastian Bach, Goldberg Variations
Gebets-Chant - tibetan buddhist monk om mantra chant